Fråga Dr. Sanna

Varmt välkommen o ställa frågor kl 12-13 så svarar jag så många jag kan! Dock kan jag inte ge några detaljråd individuellt utan mer generellt, och jag ger inga medicinska råd utan mitt fokus är stärk självläkningen o helhetshälsa – helhetssyn. 💙

29 Kommentarer
  1. Anette
    Anette says:

    Varje timme får någon Hudcancer i Sverige.
    Ozonskiktet som ska skydda livet på Jorden håller i snabb takt på att tunnas ut.
    Risken för Hudcancer och Ögonsjukdomen Starr ökar kraftigt.
    Hur förhåller du dig till denna vetskap och solen i största allmänhet?

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Annette, Generellt sett bekymrar jag mig inte om saker jag inte kan påverka – och lägger energin på det jag kan påverka. T ex det jag skyddar huden med och hur mycket jag exponerar huden, samt att både kosttillskott och nyttig mat är skyddande för både hud och ögon. Starr beror ofta på att folk äter för mycket sockermat och industrimat och inte får i sig tillräckligt med antioxidanter, mineraler och vitaminer. forts…

      Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      —forts. När det gäller hudcancer så är den främsta orsaken att folk smetar på sig solskydd som innehåller carcinogena ämnen och så går det ut när solen är som starkast och hettar upp den till 50-60 grader… så de carcinogena ämnena och hettan kan skapa inflammation och skada huden. Skydda huden med bra naturliga solskydd eller kläder. ligg inte ute o ”koka” med kemisk smörja på huden – det är 1000 ggr värre än hur ozonskiktet är. forts…

      Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      …forts. Jag tog 2015 fram ett naturligt solskydd, och använder det hela tiden – samt undviker den starkaste solen mellan 11-14 och har alltid gjort det. Så svaret är: problemet ligger i industrimatens låga näringsinnehåll samt folks egna vanor och vad man äter – så påverka det och du kan vara lugn och veta att du gjort det bästa du kunnat! 🙂

      Svara
  2. Åsa Lundström
    Åsa Lundström says:

    Undrar lite om biodynamiska hormoner, har väldiga nattliga svettningar och även totalavsaknad av sexlust , allmänt trött , stressad och har magproblem med bl.a förstoppningar , vad är det för tillskott man behöver ?

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Åsa, det du beskriver är mkt vanligt idag och det kan ha lite olika orsaker men generellt är dessa tecken symtom på lägre funktion på sköldkörtlar och/ eller binjurar. När ens energinivå sjunker äter man ev. mer kolhydrater för att orka o så kommer man i nedåtgående trötthetsspiral. Samman med hormonomställningen vid 45plus blir det tufft för många. Jag ska lägga ett par bloggar om just det i vilka tillskott o åtgärder som hjälper!

      Svara
  3. Anna-Karin F G
    Anna-Karin F G says:

    Hej Sanna!
    Jag har så länge velat göra en mini intervju med dig. Vi träffades på din föreläsning i fjolhöst i Östersund.
    Skulle du vilja svara på 7 frågor om hälsa o utveckling som jag får dela på vår sida?
    Allt gott!
    Mvh Anna-Karin

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Hej Anna-Karin, jag kan gärna svara på de frågorna – men i juli för hinner inte mer innan. God hälsa o härligt liv! Sanna

      Svara
  4. Anja
    Anja says:

    Jag undrar om kosttillskott. jag har letat i din shop och det finns så många olika paket och varianter. vilket ska jag välja vad äter du för kosttillskott?

    Svara
  5. carola jonsson
    carola jonsson says:

    Hej! har skrivit tidigare om soldrycken och min beh struma äter levaxin,kan jag dricka soldrycken din med jod?

    Svara
  6. Anna
    Anna says:

    Hej! I november förra året fick jag bröstcancer. Jag är opererad o har genomgått strålningsbehandling. Äter även Tamoxifen. När jag har frågat läkare om kost o vitaminer så kan de inte rekommendera ngt vilket har irriterat mig. Har du några råd ang mat o kosttillskott som skulle hjälpa mig och bla stärka mitt immunförsvar?

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Jag förstår att de inte kan rek nåt för de är inte utbildade på detta. Jag rek de stärkande preparat som nämns i samt Sannas soldryck varje morgon, vilken du finner på Dr Sanna shopen. Jag äter och tar tillskott i syfte att max förebygga cancer och brister/obalanser genom att motverka inflammation o störda det friska så följ gärna det. Det kostar lite men jag räknar med att min livstil kommer att ge mig 20+ extra år! 🙂

      Svara
      • Anna
        Anna says:

        Hej igen! Du skriver…..att du rekommenderar de stärkande preparat som nämns i. Tror det fattas ngt ord. Jag vill oxå förebygga o det får kosta lite. Dessutom mår jag inte bra av Tamoxifen m vågar inte sluta med den.

        Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Jag rek havssalt, dödahavssalt el himalyasalt. Kolla kvalitet o tillverkare, finns bra på hälsokosten o ev i vanlig affär.

      Svara
  7. Paul Einar Sandvik
    Paul Einar Sandvik says:

    Hei
    Takk for din artikkel om leverrens. Jeg har gjort den til idag, og lurer på om hvor lenge jeg bør vente for å ta den igjen.Det var ganske mange stener som kom ut.
    Er 60 år,men ved bra form – da jeg gjør Indre Gung Fu daglig

    Svara
    • Hanna - Team Sanna
      Hanna - Team Sanna says:

      Hejsan Malin! Tack för din kommentar och fråga! En speciell serie för ansiktet från Dr Sannas är planerad för framtiden. Sanna använder både Dr Sannas Body Lotion och Hand Cream i ansiktet, beroende på vad huden behöver. Ha en riktigt fin dag!
      Hälsa & välmående,
      Hanna – Team Sanna

      Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Jag använder våra Dr Sannas handkräm och bodylotion i ansiktet och de är suveränt bra. Nästa år släpper vi en hel ansiktsserie, men dessa är utmärkta och mitt ansikte är finare än någonsin nu! 🙂

      Svara
  8. Ulrika Nyblom
    Ulrika Nyblom says:

    Hjälper kostomläggning vid inflammationer i senfästen och muskler?äter MSM och det hjälprt mot vallningar bla.a

    Svara
  9. Krister
    Krister says:

    Vet du om det finns ngt som kan sänka ögontrycket när det kan variera från gång till gång hos ögonläkare (alltså förutom ögondropparna som läkare vill ge (livslångt)….

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Jag arbetar med att stärka det friska och rekommenderar äta antiinflammatorisk och ha en hälsosam livsstil med kosttillskott och antioxidanter. Det är omöjligt att uttala sig om enskilda personer och symtom utan att veta helheten, sök gärna till en näringsterapeut så kan de kanske undersöka och hjälpa dig bättre. Det är möjligt att Histaminlåg kost kan hjälpa.

      Svara
  10. Diana Corneliusson
    Diana Corneliusson says:

    Hej jag är terapeut och jobbar med hälsa, men har inte lyckats få reda på varför jag har höga DHEA nivåer? Har gjort sallivtest är 62 år äter bra , men har en stressig situation, har höga progesteron/Östrogen /kortisol värden också, tar D, B Lysin progestrall mm , dr sokolova tror att det kan vara ärftligt har värde på 555 som ska ligga mellan 100 och 300, nu till min fråga vad kan jag göra förutom stressa ner , för att få ner värden? Mvh Diana

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Jag ger inte individuella råd, omöjligt för behövs bakgrund och info om mat och livsstil i övrigt. Bäst sätten att stressa ner är meditation, motionera, Happy Heart-metoden och bara stänga av allt ibland så att man landar i baslinjen. Ta tysta helger typ. Bort med stimulantia som socker, choklad, alkohol – och lyfta bort om man har ptsd med sig i bagaget, det är som bekant mkt vanligare än vi tror. Helt kort o generellt, hoppas det är till glädje.

      Svara

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *