Om Dr Sannas och tips https://ehdin.com/kategori/dr-sannas-tips/ Din Hälsocentral Tue, 01 Oct 2019 09:17:37 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 Kraften i det gröna https://ehdin.com/kraften-i-det-grona/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kraften-i-det-grona https://ehdin.com/kraften-i-det-grona/#respond Mon, 30 Sep 2019 19:00:07 +0000 https://ehdin.com/?p=9400/ Grönt står symboliskt för balans, växande, lugn, läkning och hopp. Grönt symboliserar god hälsa och det är även vetenskapligt bevisat läkande att vistas i skog och grönskande natur. Klorofyll gör växterna gröna, och det ämnet rensar och läker i våra… Läs mer

Inlägget Kraften i det gröna dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Kraften i det gröna dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/kraften-i-det-grona/feed/ 0 10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa https://ehdin.com/article/benmargsbuljong-for-battre-halsa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=benmargsbuljong-for-battre-halsa https://ehdin.com/article/benmargsbuljong-for-battre-halsa/#comments Wed, 13 Feb 2019 12:35:07 +0000 https://ehdin.com/?post_type=article&p=10296/ Det är ingen slump att man i alla tider gjort långkok med köttbenen kvar i grytan. Inte heller är den senaste hälsotrenden, att koka egen benmärgsbuljong, något mystiskt. Det är nämligen i benen och märgen som  supernäringen göms. Kollagen är… Läs mer

Inlägget 10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget 10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/article/benmargsbuljong-for-battre-halsa/feed/ 38 Smoothies som läker https://ehdin.com/sannas-smoothies/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sannas-smoothies Tue, 08 Jan 2019 11:00:47 +0000 https://ehdin.com/article/sannas-smoothies/ Smoothies som läker är Sannas recept på smoothies som stärker den självläkande människan. Det är koncentrerad näring i dryckesform. Genom att utgå från råvaror och tillsätta olika kosttillskott och stärkande örter förhöjer man både effekten och smaken av drycken. Det… Läs mer

Inlägget Smoothies som läker dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Smoothies som läker dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Funktionsmedicin åtgärdar orsak https://ehdin.com/funktionsmedicin/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=funktionsmedicin Tue, 10 Jul 2018 09:22:17 +0000 https://ehdin.com/article/funktionsmedicin/ Funktionsmedicin innebär att man försöker återställa funktionen hos organ eller biokemiska processer i kroppen innan obalansen manifesterat sig i en sjukdom. Grundsynen är ett holistiskt synsätt där att varje patient är individuell, och små symtom bör inte ignoreras. Man mäter… Läs mer

Inlägget Funktionsmedicin åtgärdar orsak dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Funktionsmedicin åtgärdar orsak dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Vitamineralterapi https://ehdin.com/vitamineralterapi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vitamineralterapi Sun, 01 Jul 2018 16:00:45 +0000 https://ehdin.com/article/vitamineralterapi/ Visste du att stress eller dagens näringsfattiga kost kan ge brist på vitaminer och mineraler, vilket påverkar psyket och känslorna negativt? Till exempel kan B-vitaminbrist bidra till depression eller förändrad verklighetsuppfattning, medan brist på magnesium är kopplat till hjärtklappning och… Läs mer

Inlägget Vitamineralterapi dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Vitamineralterapi dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Bortom medicinerna – nya perspektiv på depression, stress och utmattning https://ehdin.com/bortom-medicinerna-nya-perspektiv-pa-depression-stress-och-utmattning/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=bortom-medicinerna-nya-perspektiv-pa-depression-stress-och-utmattning https://ehdin.com/bortom-medicinerna-nya-perspektiv-pa-depression-stress-och-utmattning/#respond Sun, 18 Feb 2018 06:00:11 +0000 https://ehdin.com/?p=14006 Psykisk ohälsa ökar kraftigt i Sverige – och det som ökar mest är depression, stress och utmattningssyndrom. Samtidigt har utskriften av olika psykiatriska läkemedel ökat stort på kort tid. Vad kan vi göra åt det? För är verkligen en stadigt… Läs mer

Inlägget Bortom medicinerna – nya perspektiv på depression, stress och utmattning dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Bortom medicinerna – nya perspektiv på depression, stress och utmattning dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/bortom-medicinerna-nya-perspektiv-pa-depression-stress-och-utmattning/feed/ 0 Basa med bikarbonat https://ehdin.com/basa-med-bikarbonat/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=basa-med-bikarbonat https://ehdin.com/basa-med-bikarbonat/#comments Fri, 22 Dec 2017 17:48:52 +0000 https://ehdin.com/?post_type=article&p=10392/ Vanligt natriumbikarbonat, som är den aktiva ingrediensen i bakpulver, har en rad läkande effekter på kroppen – för att det ändrar pH-balansen och ökar syresättningen till cellerna. Du kan testa att göra bad, dricka det, spraya det på kroppen och… Läs mer

Inlägget Basa med bikarbonat dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Basa med bikarbonat dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/basa-med-bikarbonat/feed/ 185 Probiotika kan läka tarmcancer https://ehdin.com/probiotika-kan-laka-tarmcancer/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=probiotika-kan-laka-tarmcancer https://ehdin.com/probiotika-kan-laka-tarmcancer/#comments Thu, 23 Nov 2017 10:11:14 +0000 https://ehdin.com/?p=12748 Ny svensk studie visar att kosttillskott med probiotika kan bromsa tjocktarmscancer. Patienter med tjocktarmscancer har en förändrad tarmflora, och genom att ge probiotika förändras tarmfloran till att bli mindre gynnsam för cancer. Det är hoppfullt! 
Göteborgsstudien som publicerades i BMJ… Läs mer

Inlägget Probiotika kan läka tarmcancer dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Probiotika kan läka tarmcancer dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/probiotika-kan-laka-tarmcancer/feed/ 27 Fokus på: Magnesium https://ehdin.com/fokus-pa-magnesium/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fokus-pa-magnesium https://ehdin.com/fokus-pa-magnesium/#comments Fri, 17 Nov 2017 07:39:56 +0000 https://ehdin.com/article/fokus-pa-magnesium/ Magnesium är ett vanligt mineral som cirka 80 procent av Sveriges befolkning har brist på. Det beror dels på att vi äter magnesiumfattig kost, dels på att magnesium är en liten molekyl som man lätt kissar ut när man är… Läs mer

Inlägget Fokus på: Magnesium dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Fokus på: Magnesium dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/fokus-pa-magnesium/feed/ 1 Professorn: därför behöver vi kosttillskott https://ehdin.com/professorn-darfor-behover-vi-kosttillskott/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=professorn-darfor-behover-vi-kosttillskott https://ehdin.com/professorn-darfor-behover-vi-kosttillskott/#comments Mon, 06 Nov 2017 10:11:32 +0000 https://ehdin.com/?post_type=article&p=12104 Visste du att vanliga kosttillskott kan motverka genetiska felaktigheter? Forskning under de senaste decennierna har visat att extra stora intag av vitaminer och mineraler som vitamin B6, B12, folsyra, zink och C-vitamin kan kompensera för felaktiga genetiska signaler som gör… Läs mer

Inlägget Professorn: därför behöver vi kosttillskott dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Professorn: därför behöver vi kosttillskott dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/professorn-darfor-behover-vi-kosttillskott/feed/ 13