Självläkning-arkiv - Dr Sanna Ehdin

Funktionsmedicin åtgärdar orsak

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 10 Jul 2018 09:22:17 +0000

Funktionsmedicin innebär att man försöker återställa funktionen hos organ eller biokemiska processer i kroppen innan obalansen manifesterat sig i en sjukdom. Grundsynen är ett holistiskt synsätt där att varje patient är individuell, och små symtom bör inte ignoreras. Man mäter… Läs mer

Inlägget Funktionsmedicin åtgärdar orsak dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Vitamineralterapi

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 01 Jul 2018 16:00:45 +0000

Visste du att stress eller dagens näringsfattiga kost kan ge brist på vitaminer och mineraler, vilket påverkar psyket och känslorna negativt? Till exempel kan B-vitaminbrist bidra till depression eller förändrad verklighetsuppfattning, medan brist på magnesium är kopplat till hjärtklappning och… Läs mer

Inlägget Vitamineralterapi dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Bortom medicinerna – nya perspektiv på depression, stress och utmattning

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 18 Feb 2018 06:00:11 +0000

Psykisk ohälsa ökar kraftigt i Sverige – och det som ökar mest är depression, stress och utmattningssyndrom. Samtidigt har utskriften av olika psykiatriska läkemedel ökat stort på kort tid. Vad kan vi göra åt det? För är verkligen en stadigt… Läs mer

Inlägget Bortom medicinerna – nya perspektiv på depression, stress och utmattning dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Basa med bikarbonat

Dr. Sanna Ehdin — Fri, 22 Dec 2017 17:48:52 +0000

Vanligt natriumbikarbonat, som är den aktiva ingrediensen i bakpulver, har en rad läkande effekter på kroppen – för att det ändrar pH-balansen och ökar syresättningen till cellerna. Du kan testa att göra bad, dricka det, spraya det på kroppen och… Läs mer

Inlägget Basa med bikarbonat dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Fokus på: Magnesium

Dr. Sanna Ehdin — Fri, 17 Nov 2017 07:39:56 +0000

Magnesium är ett vanligt mineral som cirka 80 procent av Sveriges befolkning har brist på. Det beror dels på att vi äter magnesiumfattig kost, dels på att magnesium är en liten molekyl som man lätt kissar ut när man är… Läs mer

Inlägget Fokus på: Magnesium dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Ghee är magiskt

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 13 Jun 2017 15:39:00 +0000

Ghee är så gott och nyttigt! Det är klarnat smör – utan proteiner – och innehåller nyttiga smörsyran, som är näring för tarmslemhinnan och massa vitaminer och näringsämnen. Ghee är medicin enligt Ayervedan.
Ghee – klarnat smör – är mycket … Läs mer

Inlägget Ghee är magiskt dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Binjurestress allt vanligare

Dr. Sanna Ehdin — Thu, 18 May 2017 14:30:33 +0000

Binjurestress är vanligare än vi tror. Många är kroniskt utmattade idag, vilket kan yttra sig som att man med nöd och näppe klarar av att jobba – men är för trött för att fungera bra socialt och i relationer. En… Läs mer

Inlägget Binjurestress allt vanligare dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Mina nyttiga kosttillskott

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 09 May 2017 05:00:26 +0000

Många undrar vilka kosttillskott man bör ta, och jag börjar genom att berätta vad jag brukar ta. Min hälsofilosofi baseras på modern forskning som bevisat att god hälsa och välbefinnande hänger helt samman med vår livsstil – och att vår… Läs mer

Inlägget Mina nyttiga kosttillskott dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Näring för huden

Dr. Sanna Ehdin — Mon, 08 May 2017 05:00:21 +0000

Nu finns äntligen Dr Sannas Body Lotion och Hand Cream – och jag är så stolt och glad att Dr Sannas äntligen kan presentera två fantastiska ekologiska produkter med naturlig näring för huden!

Detta är ett reklaminlägg från Dr Sanna… Läs mer

Inlägget Näring för huden dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Spenatsoppa – Gröna kuren

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 07 May 2017 07:09:46 +0000

Gott & nyttigt, enkelt att tillaga – det är min melodi. Det är IFD-mat – inflammationsdämpande som är så nyttigt. Denna spenatsoppa är perfekt för gröna kuren, mild, len och smaklig – samt mycket mättande. Ät den sakta och njut! … Läs mer

Inlägget Spenatsoppa – Gröna kuren dök först upp på Dr Sanna Ehdin.