Sannas Blogg-arkiv - Sida 16 av 30

Använd din skapande urkraft

2 november, 2017/0 Kommentarer/i Kreativitet, skapande, Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Den vilande, tysta, feminina urkraften väcktes i och med #metoo-rörelsen. Nu kan vi använda denna enorma kraft för att skapa den värld vi vill ha. Framtiden finns inte, den skapas med de val vi gör idag – det vi lägger… Läs mer

Skydda hudens känsliga ekosystem

1 november, 2017/9 Kommentarer/i Enkla hälsoråd, Mat & näring, Sannas Blogg, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Nu är vinterns torra kyla här, och många lider av torr och fnasig hy. Dr Sannas har tagit fram bästa hjälpen: en vårdande Multikräm som återfuktar och skyddar torr och känslig hud. Den är vegan och innehåller fem ekologiska vegetabiliska… Läs mer

Mogen skönhet är inne

29 oktober, 2017/0 Kommentarer/i Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Julia Roberts röstades fram till världens vackraste kvinna i april, och hon är 49 år. Ett intressant skifte har skett de senaste 25 åren. Medicinforskare vid Boston University har undersökt listan på de 50 personer som anses vackrast i världen… Läs mer

Utveckla din självstyrka

24 oktober, 2017/0 Kommentarer/i Inspiration, Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg, Väx inifrån /av Dr. Sanna Ehdin

Den mänskliga kraften – urkraften – finns inom oss alla. Det blir extra påtagligt i perioder av prövningar och svårigheter då denna kraft – självstyrkan eller själsstyrkan – gör att du klarar dig igenom det som du inte trodde var… Läs mer

D-vitamin är livsviktigt

21 oktober, 2017/21 Kommentarer/i Enkla hälsoråd, Sannas Blogg, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Nu faller mörkret på snabbt och det är viktigt skydda och stärka kroppen genom att tillföra D-vitamin. D-vitamin har en rad centrala funktioner i kroppen inklusive ett stabilt nervsystem, bra immunförsvar, starkt skelett, normala hjärtslag och hög energinivå. Det är… Läs mer

#metoo

19 oktober, 2017/0 Kommentarer/i Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

#MeToo ja så är det och blir så berörd av alla som varit utsatta… känner den kollektiva sorgen som väller fram. 💜😓 Så mycket läkning i det. Att så oerhört många kvinnor står upp och säger att ”jag var också… Läs mer

Ljusterapi lyfter humöret

18 oktober, 2017/6 Kommentarer/i Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Med ökat mörker blir nedstämdhet och humörsvängningar vanligare, och numera kan man få ljusterapi mot depression. Ljustillskottet ger förhöjd energi, förbättrad produktivitet och ökad inlärningsförmåga. Dessutom sover man bättre. Här presenteras några bra modeller på ljusterapilampor.Många sänks av nedstämdhet… Läs mer

Odla självkärlek

16 oktober, 2017/0 Kommentarer/i Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Kärlek är en färdighet, något man kan träna upp och bli riktigt bra på. Att öka sin självkärlek är en viktig del i detta. Ju mer man tränar sig att ge och uppleva kärlek, desto bättre blir det. Precis som… Läs mer

Ta makten över din hälsa!

9 oktober, 2017/7 Kommentarer/i Funktionsmedicin, Mat & näring, Sannas Blogg, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Läkaren och psykiatrikern Harald Blomberg säger: Tiden är inne för holistisk sjukvård! Vi har en tillväxt i sjuklighet som ingen har råd att betala. De flesta av dagens sjukdomar beror ändå på kronisk inflammation, vilket är det man bör åtgärda… Läs mer

Är kosttillskott dyrt?

9 oktober, 2017/4 Kommentarer/i Friskmedel, Friskvård, Mat & näring, Sannas Blogg, Vitamin och Mineralpaket /av Dr. Sanna Ehdin

Apropå en kommentar om att det är dyrt med kosttillskott – är det verkligen det om man räknar på det? Samt sätter det i jämförelse med svenskens älskade godis? Kommentaren gällde i jämförelse med att ha exempelvis låg pension. Jag… Läs mer