Ta en paus och sträck ut

/0 Kommentarer/i , /av
Att bara stanna upp i en minut, ställa sig upp och stretcha ut kroppen är väldigt god vana. Därför att för mycket stillasittande tär på kroppen och påskyndar åldrandeprocessen, medan rörelse och stretching gör att energin kan flöda friare. Det… Läs mer

Powermaten

/7 Kommentarer/i , , , , , , /av
Powermaten – det är maten som stimulerar dina friska krafter. Det är den nya IFD-maten, den inflammationsdämpande kosten, som motverkar inflammation och skapar biobalans i kroppen. Då får du automatiskt både en god hälsa och din rätta vikt. Sedan början… Läs mer

Självläkningens 8 gyllene regler

/1 Kommentar/i , , , /av
Självläkningen är fundamental för vår existens, och utan denna skulle vi inte klara oss länge alls. Den finns naturligt hos alla biologiska varelser och innebär att kroppen reparerar sig själv, hela tiden tar bort det som inte fungerar och bygger… Läs mer

Ett nyfött år!

/i /av
Nytt år och nya möjligheter! Detta året händer mycket när vi går med stormsteg in i den nya tiden, och jag kommer att skriva mer om detta och beskriva det framöver. För aldrig tidigare har vi varit medskapare i livet… Läs mer

På Hälsomässan!

/i /av
I helgen 12-14 november föreläser jag på Hälsomässan om ”Finn din energikod” kl 14.30-15.30 och det är gratis för mässbesökare. Böcker säljs och signeras av mig i anslutning till föreläsningen och nere vid min monter C 15:51. Dessutom har ni… Läs mer

Livsmedelsverket är korrupt

/i /av
Det svenska livsmedelsverket är korrumperat, det är bara att konstatera. Det hjälper föga att två industriavlönade personer avgått ur deras kostrådskommitté, bl a professor Bengt Vessby vars tjänst bekostades av margarinindustrin. Det är samma elände fortfarande. Gång på gång tar… Läs mer

Hälsa, balans och inre styrka

/i /av
Den 18 maj kan du lyssna på en föreläsning av mig i samband med att jag delar ut Ellens stipendium. Företaget Ellen AB:s vision är att: ”Förbättra kvinnohälsan genom probiotiska innovationer.” Ellens årliga stipendium utses av Ellen AB:s vetenskapliga råd… Läs mer

Inspiration

/i , /av
Fick en läsarfråga Från Linnea: Jag undrar var du får din inspiration ifrån? Vilka människor blir du inspirerad av? Vad läser du själv? Du leverera så mycket klokskap och livslust, jag vill också uppleva det! Tack för din fina blogg!… Läs mer

Industrisötningens bittra sanning

/i /av
Visste du att vi nu har en epidemi av överviktiga 6 månader gamla barn! Det är inte klokt – och det beror inte på generna utan den ändrade kosten – industrimaten. Mycket intressant info av en universitetsläkare och vad vi… Läs mer

Hjärnbalansering

/i /av
Måndag morgon, igång på jobbet efter ledigheten och redan stressad? Här är en enkel teknik som snabbt sänker kroppens stressnivån och ökar cirkulationen. Det tar bara en minut och du kan enkelt lära dig att göra den på dig själv… Läs mer