Näring bygger kroppen och hälsan

Visste du att vanliga kosttillskott kan motverka genetiska felaktigheter? Därför att de innehåller de ämnen som vår kropp behöver för att kunna fungera såsom våra uråldriga gener är designade att fungera. Folk verkar nämligen tro att det inte spelar någon… Läs mer

Friskperspektivet

Det stora skiftet Nu pågår ett enormt stort skifte i vår världssyn. Det blir en 180-gradare när det gäller det mesta. Vi får tänka om helt gällande många saker, alltifrån hjärtats funktion och tarmfloran, till energins betydelse och hormonterapi. Samt… Läs mer

Att lugna uppblåst mage

Irriterad tarm har blivit allt vanligare. Det yttrar sig som att man blir uppblåst och öm i buken, ofta efter måltider. Det kan bero på för högt intag av kolhydrater, vilket gynnar jäsningar i tarmen, men det kan även bero… Läs mer

Jäsning grogrund för sjukdom

Jäsning eller fermentering är en process som innebär ofullständig oxidation av organiska föreningar i frånvaro av syre. Det kallas även anaerob andning. Detta använder man vid tillverkning av bröd, öl, vin och sprit, och de önskade biprodukterna är just alkohol… Läs mer

Sjukvårdens bristfälliga synsätt

”Det pågår en hetsjakt på dem som försöker införa eller upprätthålla alternativa initiativ i sjukvården. En av orsakerna är en bristfällig syn på (o)hälsa, som något som kan förstås och förklaras teknologiskt och reduktionistiskt.” Mycket bra och klarsynt debattartikel av… Läs mer

Enzymers läkande effekt

Enzymerna är små proteiner som fyller en livsviktig funktion för matsmältning, ämnesomsättning och immunförsvar. De hjälper oss att förbli starka och välfungerande. Kroppens enzymproduktion sjunker med åldern så vi kan behöva fylla på med vitala enzymer. Enzymer är proteiner som… Läs mer

Funktionsmedicin åtgärdar orsak

Funktionsmedicin innebär att man försöker återställa funktionen hos organ eller biokemiska processer i kroppen innan obalansen manifesterat sig i en sjukdom.Vi är alla biokemiskt individuella och mår bra av en individuellt anpassad behandling. Funktionsmedicinen sätter individen i centrum och… Läs mer

Basa med bikarbonat

Vanligt natriumbikarbonat, som är den aktiva ingrediensen i bakpulver, har en rad läkande effekter på kroppen – för att det ändrar pH-balansen och ökar syresättningen till cellerna. Du kan testa att göra bad, dricka det, spraya det på kroppen och… Läs mer

Fler självläkande människor

”Hälsa är något som man bygger upp och vårdar – precis som en kärleksrelation. Genom våra levnadsval skapar vi vår hälsa och därigenom vårt välbefinnande. Dessa faktorer är fullt möjliga att påverka, men du behöver kunskaper för att kunna göra… Läs mer

Undvik sockersuget

Hur gör man för att undvika sockersuget? Eller snarare –varför är det så lätt att ”återfalla” i sockerbegär? Samt så svårt att bli ”drogfri” igen efter man tagit ett återfall… Varför faller man ännu djupare då?Här är en gästartikel… Läs mer