Medvetna köp-arkiv - Dr Sanna Ehdin

NNT: vilken effekt ger mediciner?

Dr. Sanna Ehdin — Wed, 04 Dec 2019 07:00:25 +0000

Känner du till ”numbers needed to treat”? Det är en fastställd siffra för varje läkemedel om hur många personer som behöver behandlas för att en enda person ska få någon effekt. Till denna siffra bör man också se på riskerna… Läs mer

Inlägget NNT: vilken effekt ger mediciner? dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Skumma hudprodukter

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 12 Nov 2019 19:00:37 +0000

”De flesta vanliga hudvårdsprodukter kan vara en källa till hudirritation. De kan också innehålla giftiga ämnen. Genom att byta till krämer, tvålar och tandkrämer med naturliga ingredienser skyddar och stimulerar man huden. De flesta vanliga hudvårdsprodukter kan vara en källa… Läs mer

Inlägget Skumma hudprodukter dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa

Dr. Sanna Ehdin — Wed, 13 Feb 2019 12:35:07 +0000

Det är ingen slump att man i alla tider gjort långkok med köttbenen kvar i grytan. Inte heller är den senaste hälsotrenden, att koka egen benmärgsbuljong, något mystiskt. Det är nämligen i benen och märgen som supernäringen göms. Kollagen är… Läs mer

Inlägget 10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Mat: tänk kvalitet – inte kvantitet

Dr. Sanna Ehdin — Mon, 26 Feb 2018 05:56:39 +0000

Tänk om från att handla fyrkantiga och färgglada paket till att köpa råvaror som du kan känna och lukta på. Frisk färg och doft samt bra konsistens är tecken som vägleder dig till rätt köp. Generellt gäller att ju högre… Läs mer

Inlägget Mat: tänk kvalitet – inte kvantitet dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Sparris gör gott

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 25 Jun 2017 06:48:21 +0000

Sparris är en av de mest kraftfulla grönsakerna för läkning. Den har hög andel protein och fiber, men mycket lite kolhydrater (2 g/100 g). Sparris innehåller mycket näring och är mättande – så den både gör gott och är god!… Läs mer

Inlägget Sparris gör gott dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Kokosolja – farligt eller hälsosamt?

Dr. Sanna Ehdin — Fri, 23 Jun 2017 22:34:19 +0000

Nu slår amerikanska hjärtförbundet på trumman och angriper mättade fetter. I veckan kom rapport i deras tidning om hur farlig den ”nya trenden” med kokosoljan är – och att vi måste undvika den för att slippa hjärtkärlsjukdomar. Men stämmer det… Läs mer

Inlägget Kokosolja – farligt eller hälsosamt? dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Ghee är magiskt

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 13 Jun 2017 15:39:00 +0000

Ghee är så gott och nyttigt! Det är klarnat smör – utan proteiner – och innehåller nyttiga smörsyran, som är näring för tarmslemhinnan och massa vitaminer och näringsämnen. Ghee är medicin enligt Ayervedan.
Ghee – klarnat smör – är mycket … Läs mer

Inlägget Ghee är magiskt dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Kokosolja är nyttigt

Dr. Sanna Ehdin — Wed, 04 Jan 2012 12:21:05 +0000

Är kokos-/kokosnötolja är samma sak? Andrew Weil skriver i sin bok ”Ät Rätt, Ät Gott och Må Bra” från år 2000, att kokosolja är helt förkastlig ur fettsynpunkt, men läste i dagarna ett utdrag ur en tidning, Naturmedicin tror jag… Läs mer

Inlägget Kokosolja är nyttigt dök först upp på Dr Sanna Ehdin.