blodcirkulation-arkiv - Dr Sanna Ehdin https://ehdin.com/tagg/blodcirkulation/ Din Hälsocentral Sat, 28 Sep 2019 20:25:50 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 Tips för kalla bad! https://ehdin.com/tips-for-kalla-bad/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tips-for-kalla-bad https://ehdin.com/tips-for-kalla-bad/#respond Sat, 28 Sep 2019 20:17:43 +0000 https://ehdin.com/?p=16984 Roligt att så många blivit inspirerade av kalla bad!! Det är en helt fantastisk upplevelse för kroppen och själen 🥰🙌🏻 Och det har en rad stärkande hälsoeffekter. Här ger jag mina tips för hur man klarar den kalla vattenchocken.

Jag… Läs mer

Inlägget Tips för kalla bad! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> 🙌🏻 Och det har en rad stärkande hälsoeffekter. Här ger jag mina tips för hur man klarar den kalla vattenchocken. Jag… Läs mer

Inlägget Tips för kalla bad! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/tips-for-kalla-bad/feed/ 0 11 skäl att motionera https://ehdin.com/11-skal-att-motionera-mera/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=11-skal-att-motionera-mera https://ehdin.com/11-skal-att-motionera-mera/#respond Wed, 07 Mar 2018 07:33:40 +0000 https://ehdin.com/?p=14407 Motion är en av de starkaste positiva faktorerna för hälsan och självläkningen! Det ger starka ben och muskler, stärker hjärtat, ökar lungornas kapacitet och gör det lättare att tänka klart och använda hjärnan. Det underlättar utsöndringen av slaggprodukter genom andning… Läs mer

Inlägget 11 skäl att motionera dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget 11 skäl att motionera dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/11-skal-att-motionera-mera/feed/ 0