Inlägg

Två sorters lycka ger olika immunförsvar

Filosofer har länge skiljt på två distinkta former av lycka, hedonistiskt välbefinnande och eudaimoniskt välbefinnande. Det hedonistiska är den typ av lycka som kommer från att uppleva massor av positiva känslor, självtillfredsställelse. Eudaimoniskt välbefinnande är vår känsla av mening och… Läs mer

Vänliga veckan!

Läser om vänlighet och det är ett så rikt och vackert ord! Det betyder någon som ger värme, omtanke och värde till någon annan utan att förvänta sig något tillbaka. Det är Dalai Lamas religion, och forskning visar också att… Läs mer

HSP – högkänslighet

En del människor föds med en hög känslighet för sin omgivnings signaler. Det kallas även för HSP, highly sensitive people (högkänsliga personer), och det är ett personlighetsdrag som är en stor tillgång om man lär sig att hantera det –… Läs mer