näring-arkiv - Dr Sanna Ehdin

Gratis kosttillskott till barn!

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 17 Dec 2019 05:00:59 +0000

Den första januari 2016 blev receptbelagda läkemedel gratis i Sverige för alla barn och ungdomar under 18 år. ”Reformen” kostar 400 miljoner per år. Hur skulle det vara om den goda Statsmakten prioriterade att delade ut gratis D-vitamin, C-vitamin och… Läs mer

Inlägget Gratis kosttillskott till barn! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Tarmens hälsa är kroppens hälsa

Dr. Sanna Ehdin — Mon, 15 Apr 2019 04:00:46 +0000

Främsta vägen till god hälsa är att ha en hälsosam livsstil och främja en sund bakterieflora. För vi är inte VAD vi äter utan vad kroppen kan ta upp – men hjälp av de små goda tarmbakterierna! De producerar näringsämnen,… Läs mer

Inlägget Tarmens hälsa är kroppens hälsa dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa

Dr. Sanna Ehdin — Wed, 13 Feb 2019 12:35:07 +0000

Det är ingen slump att man i alla tider gjort långkok med köttbenen kvar i grytan. Inte heller är den senaste hälsotrenden, att koka egen benmärgsbuljong, något mystiskt. Det är nämligen i benen och märgen som supernäringen göms. Kollagen är… Läs mer

Inlägget 10 skäl att koka benmärgsbuljong för bättre hälsa dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Smoothies som läker

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 08 Jan 2019 11:00:47 +0000

Smoothies som läker är Sannas recept på smoothies som stärker den självläkande människan. Det är koncentrerad näring i dryckesform. Genom att utgå från råvaror och tillsätta olika kosttillskott och stärkande örter förhöjer man både effekten och smaken av drycken. Det… Läs mer

Inlägget Smoothies som läker dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Bättre spermakvalitét med kosttillskott

Dr. Sanna Ehdin — Tue, 11 Dec 2018 15:07:57 +0000

Tillskott av vissa näringsämnen förbättrar spermiekvalitéten och ökar fertiliteten hos män. Det är slutsatsen från en ny forskningsöversikt av 28 kliniska studier med 2 900 deltagare. Här ges också fakta om kost som försämrar eller förbättrar spermakvalitén och även fertiliteten… Läs mer

Inlägget Bättre spermakvalitét med kosttillskott dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Vitamineralterapi

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 01 Jul 2018 16:00:45 +0000

Visste du att stress eller dagens näringsfattiga kost kan ge brist på vitaminer och mineraler, vilket påverkar psyket och känslorna negativt? Till exempel kan B-vitaminbrist bidra till depression eller förändrad verklighetsuppfattning, medan brist på magnesium är kopplat till hjärtklappning och… Läs mer

Inlägget Vitamineralterapi dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Näring bygger kroppen och hälsan

Dr. Sanna Ehdin — Sat, 16 Jun 2018 09:11:32 +0000

Visste du att vanliga kosttillskott kan motverka genetiska felaktigheter? Därför att de innehåller de ämnen som vår kropp behöver för att kunna fungera såsom våra uråldriga gener är designade att fungera. Folk verkar nämligen tro att det inte spelar någon… Läs mer

Inlägget Näring bygger kroppen och hälsan dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

IFD-maten bästa hjälpen

Dr. Sanna Ehdin — Sun, 10 Jun 2018 22:50:07 +0000

IFD-mat är den hälsosamma power-maten som ser till olika råvarors inflammationsdämpande effekt (IFD-effekt). Detta baseras på en amerikansk metod som integrerar mer än tjugo olika pro- och antiinflammatoriska faktorer.

(Hämtat från Mat som läker, tidigare Sannas Matbok för den självläkande… Läs mer

Inlägget IFD-maten bästa hjälpen dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Läckra smoothierecept

Dr. Sanna Ehdin — Wed, 31 Jan 2018 10:23:52 +0000

Smoothies har blivit enormt populärt som ett enkelt och smidigt sätt att ladda kroppen med massor av nyttigheter och få en må bra-kick. Här lite inspireration med tre goda recept.

Detta är ett reklaminlägg från Dr Sanna Ehdin för Dr… Läs mer

Inlägget Läckra smoothierecept dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

Är kosttillskott dyrt?

Dr. Sanna Ehdin — Mon, 09 Oct 2017 09:11:02 +0000

Apropå en kommentar om att det är dyrt med kosttillskott – är det verkligen det om man räknar på det? Samt sätter det i jämförelse med svenskens älskade godis?

Kommentaren gällde i jämförelse med att ha exempelvis låg pension. Jag… Läs mer

Inlägget Är kosttillskott dyrt? dök först upp på Dr Sanna Ehdin.