Inlägg

6 råd mot virusinfektion

Kroppen bekämpar hela tiden virusinfektioner genom att identifiera och eliminera virusinfekterade celler. Nyckeln till bra virusförsvar är därför att hålla sitt immunförsvar starkt och högt! Här får du 6 enkla råd för ett gott första immunförsvar vid vanlig förkylning: – att… Läs mer

Test av fasteprotokoll

Jag fick så mycket positiv feedback från läsare på FB som hade torrfastat, att jag vill be de som har lust att testa ett nytt protokoll. Det är att göra 1-3 dygns torrfasta som börjar med att tömma tarmen och… Läs mer