självläkning-arkiv - Sida 2 av 3

Steg till läkning: självvård

23 januari, 2018/1 Kommentar/i Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Vägen till läkning är inte en utan många. Men i kärnan finns en och samma: förmågan att ta hand om och vårda sig själv. Self-nurture eller egenvård. Eller bättre ord: Självvård! Att utveckla och vårda en frisk kärna är det… Läs mer

Basa med bikarbonat

22 december, 2017/185 Kommentarer/i Eksem, Enkla hälsoråd, Självläkning, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Vanligt natriumbikarbonat, som är den aktiva ingrediensen i bakpulver, har en rad läkande effekter på kroppen – för att det ändrar pH-balansen och ökar syresättningen till cellerna. Du kan testa att göra bad, dricka det, spraya det på kroppen och… Läs mer

Sverige världsledande på hälsomedvetenhet!

15 december, 2017/1 Kommentar/i Mening, kärlek & glädje, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Visste du att Sverige har högst andel LOHAS i världen – dvs. människor som har en Livsstil för hälsa och hållbarhet? Hela 40 procent av svenskarna väljer hälsosamt, ekologiskt, naturligt och hållbart – vilket gör Sverige till världsledande med högst… Läs mer

Håll förkylningen borta

6 december, 2017/3 Kommentarer/i Mat & näring, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Det finns mycket vi kan göra för att stärka kroppen och därigenom förebygga förkylningar. Här är mina bästa hälsotips för att hålla förkylningen borta.Vårt naturliga tillstånd är att vara frisk, och läkekraften är både medfödd och naturlig. Men för… Läs mer

Tack för er insats!

16 november, 2017/0 Kommentarer/i Kreativitet, skapande, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Jag vill varmt TACKA alla som investerat i mitt bolag Dr Sannas AB. För att det är ni investerare och kunder som gör det möjligt att utveckla fler fantastiska produkter! Utan er hade till exempel inte underbara Multi Cream varit… Läs mer

Selleri är läkande

3 juli, 2017/11 Kommentarer/i Ät dig frisk, Cancer, Mat & näring, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Selleri innehåller en rad nyttiga näringsämnen och flavonoider som kan förebygga cancerceller. Stjälkselleri är en av mina favoriter och jag äter det gärna varje dag raw – tuggar i mig det tillsammans med morot. Förutom att det är saftigt och… Läs mer

Sparris gör gott

25 juni, 2017/0 Kommentarer/i Ät dig frisk, I matbutiken, Mat & näring, Mat och Hälsa, Medvetna köp, Sannas Blogg, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Sparris är en av de mest kraftfulla grönsakerna för läkning. Den har hög andel protein och fiber, men mycket lite kolhydrater (2 g/100 g). Sparris innehåller mycket näring och är mättande – så den både gör gott och är god!… Läs mer

Ghee är magiskt

13 juni, 2017/52 Kommentarer/i Ekologiskt, Enkla hälsoråd, Fett & Olja, Goda recept, Mage och tarm, Mat och Hälsa, Maten är vår bästa medicin, Självläkning, Stärk självläkningen, Tarmens hälsa /av Dr. Sanna Ehdin

Ghee är så gott och nyttigt! Det är klarnat smör – utan proteiner – och innehåller nyttiga smörsyran, som är näring för tarmslemhinnan och massa vitaminer och näringsämnen. Ghee är medicin enligt Ayervedan. Ghee – klarnat smör – är mycket … Läs mer

Träden hjälper och stärker varandra

31 maj, 2017/0 Kommentarer/i Kreativitet, skapande, Sannas Blogg /av Dr. Sanna Ehdin

Skogsforskaren Suzanne Simard har i över 30 år forskat på skogen i västra Kanada, och här presenterar hon fascinerande data om hur träden kommunicerar med varandra, sänder näring och hjälper varandra med självläkning. Det sker via ett komplicerat och väl… Läs mer

Läkande livsstil

4 maj, 2017/6 Kommentarer/i Friskfaktorer, Håll dig frisk, IFD-maten, Mat och Hälsa, Maten är vår bästa medicin, Självläkning, Stärk självläkningen /av Dr. Sanna Ehdin

Vår biologi inte huggen i sten vid födelsen, utan den påverkas – hela tiden – av hur vi lever, vår livsstil. Och livsstilen är fullt möjlig att påverka, med rätt kunskaper och en portion motivation. Här ges inspirerande exempel. Enligt… Läs mer

Inlägg