Yoga-arkiv - Dr Sanna Ehdin https://ehdin.com/tagg/yoga/ Din Hälsocentral Thu, 19 Mar 2020 15:56:18 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 Främja hälsa via vagusnerven https://ehdin.com/framja-halsa-via-vagusnerven/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=framja-halsa-via-vagusnerven https://ehdin.com/framja-halsa-via-vagusnerven/#comments Thu, 25 Apr 2019 14:06:45 +0000 https://ehdin.com/?p=16574 Vagusnerven är kroppens största nerv, som förbinder hjärnan med alla vitala organ i kroppen. Ordet vagus betyder just ”vandrare”. Den är nära kopplad till både mage och hjärta, och dess huvudfunktionen är att reglera nervsystemet och immunsystemet. Den har en… Läs mer

Inlägget Främja hälsa via vagusnerven dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Främja hälsa via vagusnerven dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/framja-halsa-via-vagusnerven/feed/ 10 Sverige världsledande på hälsomedvetenhet! https://ehdin.com/sverige-varldsledande-pa-halsomedvetenhet/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sverige-varldsledande-pa-halsomedvetenhet https://ehdin.com/sverige-varldsledande-pa-halsomedvetenhet/#comments Fri, 15 Dec 2017 22:48:08 +0000 https://ehdin.com/?p=13086 Visste du att Sverige har högst andel LOHAS i världen – dvs. människor som har en Livsstil för hälsa och hållbarhet? Hela 40 procent av svenskarna väljer hälsosamt, ekologiskt, naturligt och hållbart – vilket gör Sverige till världsledande med högst… Läs mer

Inlägget Sverige världsledande på hälsomedvetenhet! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Sverige världsledande på hälsomedvetenhet! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/sverige-varldsledande-pa-halsomedvetenhet/feed/ 1 Glad 1:a Advent! https://ehdin.com/glad-1a-advent/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=glad-1a-advent https://ehdin.com/glad-1a-advent/#respond Fri, 01 Dec 2017 19:20:10 +0000 https://ehdin.com/?p=12845 (      ).
Det betyder tystnad. Paus för tyst retreat denna helg. Delar lite av mina ”Sanna Ord” (som väl blir en bok så småningom):
En del betalar för att lyssna på musik och vara ”online” överallt, medan jag betalar för… Läs mer

Inlägget Glad 1:a Advent! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Glad 1:a Advent! dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/glad-1a-advent/feed/ 0 Nourish Body • Mind • Soul https://ehdin.com/nourish-body-mind-soul/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nourish-body-mind-soul https://ehdin.com/nourish-body-mind-soul/#comments Sat, 01 Jul 2017 22:26:19 +0000 https://ehdin.com/?p=11081/ Helande och transformerande retreat i magiska Tulum, Mexiko den 18-25 november 2017
Vi erbjuder en unik hälsoresa och retreat för dig som har påbörjat din upptäcktsfärd och vill ha verktyg för att släppa taget om gamla mönster och beteenden –… Läs mer

Inlägget Nourish Body • Mind • Soul dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Nourish Body • Mind • Soul dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/nourish-body-mind-soul/feed/ 11 Yoga är mainstream https://ehdin.com/yoga-ar-mainstream/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=yoga-ar-mainstream https://ehdin.com/yoga-ar-mainstream/#respond Fri, 02 Jun 2017 07:11:31 +0000 https://ehdin.com/?p=10166/ ♦ Nu är det Nya Tiden – Yoga är mainstream! 😀🙏🏻🌸
När jag började med yoga 1991 ansågs det udda, märkligt och extremt. Det var fortfarande post-Jane Fonda, hot-leggings-aerobics time – och visst skuttade jag runt i det också. Men… Läs mer

Inlägget Yoga är mainstream dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> 🙏🏻🌸 När jag började med yoga 1991 ansågs det udda, märkligt och extremt. Det var fortfarande post-Jane Fonda, hot-leggings-aerobics time – och visst skuttade jag runt i det också. Men… Läs mer

Inlägget Yoga är mainstream dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> https://ehdin.com/yoga-ar-mainstream/feed/ 0 Yoga ger välmående https://ehdin.com/yoga-ger-valmaende/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=yoga-ger-valmaende Thu, 17 Nov 2016 05:24:32 +0000 https://ehdin.com/article/yoga-ger-valmaende/ De som utövat yoga minskar sina nivåer av ångest, depression och stress visar en ny vetenskaplig studie.
Yoga är alltmer populärt i västerlandet och nu visar flera studier på dess hälsoeffekter. I slutet av 2007 publicerades en svensk-norsk studie som… Läs mer

Inlägget Yoga ger välmående dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]> Läs mer

Inlägget Yoga ger välmående dök först upp på Dr Sanna Ehdin.

]]>