Blissful mind – ger nytt liv

Blissful mind–metod är en enkelt redskap som hjälper människor att bryta med inre stress och snabbt uppleva en inre frid som man inte trodde var möjligt. Det är att känna sig nöjda i vardagen – utan att ha ett dåligt… Läs mer

10 råd för ökad självstyrka

Självstyrka, dvs. din personlig motståndskraft eller resilience, är oerhört viktigt och något vi kan stärka. I livet ingår det alltid ett mått av stress, konflikter, motgångar och ibland trauma, ingen kommer undan det – utan det viktiga är hur vi… Läs mer