Birgitta Höglunds benbuljong

Här är ett gott hälsotips med recept på näringsrik benbuljong från Birgitta Höglund, känd kock med inriktning på LCHF. Birgitta skriver: Här är det senaste tillskottet i förbättringen av min hälsa, nämligen benbuljong. Det är dags att sprida den kunskapen… Läs mer

Saltbrist och havssalt

”Minska saltet” basuneras ut med jämna mellanrum – stämmer det verkligen? Ja, definitivt vanligt bordssalt (NaCl) som industrimaten är full av. Men hjärtläkare varnar för att många tyvärr har saltbrist idag, och förordar att vi äter mineralrikt havssalt. Ständigt denna… Läs mer

Ghee är magiskt

Ghee är så gott och nyttigt! Det är klarnat smör – utan proteiner – och innehåller nyttiga smörsyran, som är näring för tarmslemhinnan och massa vitaminer och näringsämnen. Ghee är medicin enligt Ayervedan. Ghee – klarnat smör – är mycket … Läs mer

Leverrening

Leverrening är ett skonsamt sätt att avlägsna gallstenar från levern och levergallgången. Kuren går från en dag till nästa och rekommenderas för en helg då man även har tid att varva ner och vila lite. OBS!! Leverreningen utförs på eget… Läs mer

Mina nyttiga kosttillskott

Många undrar vilka kosttillskott man bör ta, och jag börjar genom att berätta vad jag brukar ta. Min hälsofilosofi baseras på modern forskning som bevisat att god hälsa och välbefinnande hänger helt samman med vår livsstil – och att vår… Läs mer

Tecken på näringsbrister

Vitaminer och mineraler är centrala för livets processer i vår kropp. Mineralerna är bärare av energi och tändstiften i livets kemi, medan vitaminerna påskyndar cellprocesser och reaktioner i kroppen. Utan dem får vi dysfunktion – och det påverkar åt båda… Läs mer

Nöjda användare!

Det finns tiotusentals nöjda användare över hela landet och här är några erfarenheter: Människor skriver till mig och berättar att de med hjälp av Dr Sannas Hälsotvål blivit av med eksem, fotsvamp, dermatit, psoriasis, ärr, finnar etcetera genom att ta… Läs mer

Dr Sannas Detoxprogram

I alla tider har människor fastat och rensat ut regelbundet som ett sätt för kroppen att hämta sig och avgi as. Att detoxa innebär just att man aktivt stimulerar kroppens avgi nings- och utrensningsorgan med olika örter och medel som… Läs mer

Erfarenheter av leverrening

Sanna: Vid min första leverkur för ett par år sedan fick jag uppskattningsvis ut över 100 stenar (!) vilket var en smärre chock. Speciellt eftersom minst 10-15 st var en halv centimeter långa och den största var 1,5 x 1… Läs mer

Undvik detox

Om man uppvisar tecken på en låggradig inflammation med följande symtom: • fryser lätt, särskilt om händer och fötter • onormal viktminskning • blodfattigt, blekt (anemiskt) utseende • trött och orkeslös • nedstämd och ledsen Då bör man höja sin… Läs mer