Lista över examinerade Fasteterapeuter

Last Updated: 11 oktober, 2025By Tags: , , , , ,

Här hittar du en lista över examinerade Fasteterapeuter som erbjuder fastegrupper, retreats och individuell coaching.

Listan är uppdelad i två delar där den övre delen innehåller de mest aktiva terapeuterna, som driver egen verksamhet och har hemsida. Du finner deras kompetenser, vad de erbjuder samt var de är baserade. Den andre delen är de som är diplomerade Fasteterapeuter men inte har så aktiv klientverksamhet just nu. Många erbjuder fastegrupper och coachning digitalt, samt fasteretreats på plats. 

 


Varför ta hjälp av en Fasteterapeut?

Det snabbaste sättet att förbättra sin hälsa är att:

  1. Förbereda kroppen väl, och

  2. Få erfaren hjälp med individuell hälsoutvärdering.

För de flesta människor idag är det viktigt att vänja kroppen gradvis och i rätt ordning. Fasteterapeuterna erbjuder individuella hälsoutvärderingar och råd, vilket är mycket värdefullt för att på bästa sätt vägleda dig till optimal hälsa.

Alla Fasteterapeuter är utbildade vid Holistic Health Academy, i min utbildning baserad på Sannas Fastebok. Under utbildningen har jag handlett dem via Q&A och uppföljande Zoom-möten, så de är väl rustade att guida vidare.


Vill du ha protokoll och stöd hemma se:

Fasta är det största botemedlet, den inre läkaren. – Paracelsus, schweizisk läkare och föregångsman inom medicinen på 1500-talet

..

Fasteterapeuter med aktiv verksamhet:

Veronica Deland, Spanien

Diplomerad Fasteterapeut, Hälso- Hormonterapeut, TCM terapeut. Jobbar online, men bor i Spanien, fastegrupper och även individuellt, Hälso- Hormonplaner, webinar, mentorskap och har kostnadsfria konsultationer 20 min.  Bootcamp kommer i höst! Instagram: @wcare.your.wellness Hemsida: www.wcare.nu Mail: info@wcare.nu

Lotta Fagerström, Stockholm

Diplomerad Fasteterapeut, Funktionsmedicinsk Hälsocoach, finns i Stockholm men jobbar online, kan även mötas i stan. Lotta är kemist i grunden med mer än 20 års erfarenhet av utvecklings- och kemikalielagstiftningsarbete. Finns på www.optimalbalans.com och på @optimalbalans på instagram.

AnnChristine Martinsson, Östersund

Diplomerad Fasteterapeut, leg distriktssköterska, massör, dipl. healer och dipl. medicinsk lymfterapeut. Konsultation både online och personliga möten. Erbjuder flera personligt anpassade fasteprogram, Hemsida: hqhalsa.se Kontakt via Instagram @hq_halsa eller hqhalsa@gmail.com – Varmt välkommen till FB-gruppen: När kroppen krisar- hur du går från kaos till välmående

Ulrika Gabriel, Västerås

Diplomerad Fasteterapeut, kostrådgivare, beteendevetare och frekvensmedicinsk terapeut som arbetar på distans med kurser, klienter och Frekvensmedicinska balanseringar. Fastekuser online med personlig rådgivning, recept och protokoll. https://kurser.ulrikagabriel.com/coursesHemsida • Instagram @ulrikagabriel Facebookgruppen: FASTA för ALLA!

Cecilia Hedström, Stockholm, Göteborg, Båstad, online

Diplomerad Fasteterapeut & Detox Specialist. Lic. Kostrådgivare & Personlig Tränare, & Diplomerad Hälso- & Klimakteriecoach. Medförfattare till E-boken Fastemanualen.   Erbjuder 1:1 coaching (kost, hälsa & fasta). Fastegrupper och hälsoprogrammet Glow Up+. (Personligt kostprogram med garanterade resultat). Instagram: @hejcecilia.se  Hemsida:  NordicDay.se Kontakta mig direkt: cecilia@nordicday.se

Susanne Wase Smith, Spanien

Diplomerad Fasteterapeut. Susanne jobbar enbart online och kommer främst köra på engelska. Instagram Fasting and healing Kontakt via sus@fastingandhealing.com – Hemsida : fastingandhealing.com  

Kerstin Kemper, Zurich

Diplomerad Fasteteraapeut & certifierad av Dr Mindy Pelz (fasting & hormone expert), Pilates, Fasting, Cold Laser Instagram

Paulina Lilleberg, Tyresö, Stockholm

Diplomerad Fasteterapeut, Leg sjuksköterska, Hälso och livscoach, Frekvensbehandlingar, Instagram Wellness Coach Sweden Hemsidan: www.wellnesscoachsweden.se Mejl: info@wellnesscoachsweden.se

Margreth Belamaric, Kungsbacka

Margreth Hud & Kroppsvård, Dipl. Fasteterapeut, Diplomerad Friskvårdsterapeut, Diplomerad Fot och Hudvårdsterapeut. Hemsida:  www.kroppsverkstan.nu Mejladress: margreth@kroppsverkstan.nu

Ann Katrin Schmitt, Norrtälje

Dipl Fasteterapeut, MSTR ärrvävnads terapeut, Diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare Diplomerad ansiktszonteraupet. Certifierad Yogainstruktör Fastegrupper via zoom, konsultationssamtal 20 min Instagram : @halsaharmoni

Fredrika Karlman, Arjeplog/Lappland

Dipl. Fasteterapeut med Fastegrupp och individuell Fastecoaching. Jobbar främst online. Kvanthälsocoach som även Certifierad Biodynamisk Kraniosakralterapi, Kinesisk medicin, Frekvensmedicin & Bioresonans, Medicinsk Qigong, Österländsk Energiterapi, DORN-terapi, Lymfmassage och Andningscoachning Kontakta mig gärna via epost för mer information på QuantumFlowbyFredrika@gmail.com

Jenni Jansson

Fasteterapeut och Hälso och Livsstilsterapeut, tar emot klienter via instagram: jj.holistic eller mail: jansson.jenni@gmail.com Jenni ger 1:1 coachning  och fastegrupper, jobbar online.

Ann-Loou, Gotland

Cert Fasteterapeut, sköterska. InStagram @annloou_

Jennie Kvintåhs, Stockholm

Diplomerad Fasteterapeut (Holistic Health Academy), Hälso- & Hormonterapeut (WeCare Your Wellness/Veronica Deland), Hypnosterapeut (American Board of Hypnotherapy, 4Lifeacademy) och TLT-coach (ABNLP). Jobbar online över hela Sverige och internationellt, tar även klienter på engelska. Erbjuder fastegrupper och individuell coaching, personliga hormon- och hälsoplaner, webinar, mentorskap och digitala kurser. Kostnadsfri konsultation 20 min. Instagram: @jennies.lifestyle Hemsida: healthaslife.com & fastingaasalifestyle.com Mail: jennie@healthaslife.se

 

Fasteterapeuter (delvis verksamma)

Marie Maitri, Södermalm/stockholm

Cert Fasteterapeut, ger individuell coaching och har fasteretreats Facebook marie maitri email: msegelstrom@hotmail.com

Hanna Paulsson, södra Skåne

Diplomerad fasteterapeut, Certifierad Holistisk hälsocoach. Instagram @tabulanaturalis  

Stephanie Saidra, Lidköping

Diplomerad fasteterapeut som ger fastegrupper på 3 och 6 veckor. Erbjuder även Fasta Fitness, som är unikt i sitt slag, då det är som en PT-online där holistisk syn och fasta är självklara redskap. Erbjuder även 1:1 coaching i fasta/läkande kost/detox/mindset! Instagram: @fasta.tillsammans Facebookgrupp: Autofagi till min bästa hälsa

Helena Knuths, NV Skåne

Leg. Sjuksköterska, Cert. Fasteterapeut, Spec.utb. inom Funktionsmedicin via FVMU, Cert. Kost och Hälsocoach. Instagram @backtobasic.healthbyhelena

Mia Ekström, centralt i Skåne

Fasteterapeut, Hälso- och livsstilsterapeut, Kraniosakral terapeut, Reiki. Hemsida: Holistic Ginkgo 

Kerstin Andersson, Västra Götaland

Homeopat, Holistisk hälsoterapeut, Fasteterapeut
Instagram @holistiskhalsaohomeopati
12 skäl att börja fasta

Sofia Martinsson, Stockholm

Cert Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching , instagram @holisthalsa

 

Therese Land, Trollhättan

Cert Fasteteapeut, Leg Arbetsterapeut, Yoga, mindfullness instruktör, Cert ReDO ledare, Stresshantering, Sömnskola, Far- fysisk aktivitet på recept. Facebook sida Therese Fasteterapeut Instagram @tessanland

Ewik Rodell, Stockholm

Cert fasteterapeut, kinesiolog, hälsocoach och livsstilsterapeut med stort intresse för näring och energimedicin. Instagram @ewik_kinesiologihalsan Hemsida Kinesiologihälsan

Ulrika Öhlin, Värmland

Cert Fasteterapeut, hälso/hud/näringsterapeut., finns i Värmland på Dömle herrgård samt hemma i Svannikeboda utanför Arvika. Finns snart bokningsbara tider för enskilda och grupp. hemsida www.chakrilin.se Instagram: @chakrilin

Saija Ylikelloniemi, Märsta

Cert Fasteterapeut, holistisk hälso- & livsstils terapeut, Advanced skintherapisr, naturkosmetisk hudterapeut. Hemsida: https://www.halsoarkaden.se/ Mejl: saija@halsoarkaden.se Facebook: Hälsoarkaden Naturlig hudvård & SPA Instagram: naturlig_hudvardospa

Anita Junttila, Örbyhus (Norra Uppland)

Hälsopedagog, Cert.fasteterapeut, Massageterapeut, Reiki-healer, Läser till fascia-specialist som ger Faste grupper och individuell coaching. Instagram Fb grupp Autofagi-Hälsokick

Louise Bergenrup, Bräkne-Hoby, Blekinge

Cert Fasteterapeut, Hälsocoach, Kostrådgivare, Reiki-healer; personliga möten och online samt retreats på Yintorp (mellan Kristianstad och Olofström). Hemsidan https://levnadsbalans.se/

Lene Solberg, Gävle

Cert. Fasteterapeut och personlig tränare. Insta: lenesolbe Mejladress: lene8608@gmail.com

RoseMarie L Gusfors, Vallentuna

Dipl Fasteterapeut, Reiki Master Har lokal i Vallatorp Täby för healing och även fysiska möten för fasteklienter vid behov. Instagram Rosemarieshälsoresa Mail: Rosemarihealing@gmail

5 olika sorters fasta – vilken passar dig?

Martina Tornvall, Costa Rica

Diplomerad Fasteterapeut, yoga, breath work Instagram @martinatornvall_

Tina Rydén, Växjö

Dipl Kost & näringsterapeut, Cert. Fasteterapeut, Jobbar online, Instagram: @vitalguiden Mail: tina@vitalguiden.se

Matilda Brasar, Falun

Dipl Fasteterapeut, Hälsocoach och funktionsmedicinsk PT. Håller till i Falun och online. Hemsida MB-hälsa Instagram @matildabrasar

Marina Eskola, Gotland

Dipl Fasteterapeut, Holistisk hälsoterapeut, Fastegrupp och individuell Fastecoaching, samt hormonfri preventivmetod och fertilitetsförståelse instagram @marinaeskola Epost marinacoachning@gmail.com Hemsida Marina Eskola

Katrin Törnqvist,  Grebbestad

Cert.. Fasteterapeut, Postural Träning, steg 1 Optimum-metoden. Studier i Näringslärans grunder och Kommunikation om mat och måltid, Högskolan Kristianstad. Kontakt: katrin.tornqvist@live.se www.grebbestadsinspiratoren.se

Mia Pantzar, Rönninge/Stockholm

Dipl. Fasteterapeut, Certifierad Coach, Homeopatiutbildning 3 år, Ayurvediskt program , Utmattning – åter till livet, Ledarskap & Teambuilding, Mejl: tahandomdignu2024@gmail.comFB Ta hand om dig nu

Fasta är medicinens första princip. – Rumi

.

Tarmens hälsa är kroppens hälsa

Tarmen är ett komplicerat organ, och över hälften har problem med tarmfunktion idag – läs mer om funktionella tarmsjukdomar och Histaminintolerans, som ofta beror på SIBO (överväxt av tarmbakterier i tunntarmen, de ska vara i tjocktarmen). Många har IBS och SIPO , small intestinal parasite overgrowth (inälvsmask), som inte detekteras inom sjukvården för inälvsmasken finns främst i tunntarmen. Metoderna Fasteterapeuterna använder har möjlighet att lösa dessa problem, med olika flusher, örter och koständring.

VASS – Vattenfasta Sanna special mm mina protokoll är enastående då det ger djup rening och avgiftning (detox) av hela kroppen plus förnyelse och föryngring, eftersom bl a följande centrala processer aktiveras: • autofagi (självrening) • stamcellsbildning • produktion av tillväxthormoner för kroppen och nervceller (hjärnan)

Men man behöver göra det upprepat, flera gånger under längre tid ofta. För tarmen är en svart box, och är det problem tar det sin lilla tid att läka det. Så ha tålamod med processen. Men de flesta mår oerhört mycket bättre fort! Läs mer om vattenfastans fördelar.

 

Mail Icon

Prenumerera på Dr Sanna hälsonyheter

Fyll i formuläret för att börja ta emot mejl från . Du kan närsomhelst välja att avsluta din prenumeration.