Yin- och yang-tecknet har fortfarande mycket att säga oss människor. Yin och Yang symboliserar motsatt energi, vilket skapar en laddning mellan dem. Yang anses vara det aktiva och dynamiska, medan yin står för vilande och reflekterande. De är således även… Läs mer
Har du stannat upp och funderat över varför vi har det som vi har det? Bästa materiella standarden någonsin – och ohälsan bara ökar och ökar, speciellt den psykiska ohälsan. Alkohol- och drogkonsumtionen, spelberoende, sexaddiction mm är högre än nånsin.… Läs mer
Blissful mind–metoden är en enkelt redskap som hjälper människor att bryta med inre stress och snabbt uppleva en inre frid och stilla glädje – bliss – som man inte trodde var möjligt. Dr Sanna Ehdins har utvecklat Blissful Mind-metoden och… Läs mer
Varje tanke ger upphov till en ny hjärnbana, det är Nobelprisbelönad upptäckt. Med nya tankar bygger du om din hjärnan, för hjärnan är formbar – plastisk. Du kan således alltid ändra dina tankemönster och därmed din hjärna – och det… Läs mer
Ny forskning bevisar för första gången att meditation som är fokuserad på kärlek och godhet bromsar cellulärt åldrande! Studien visar att denna meditationsform är stärkande på telomerlängden hos DNA:t, vilket är en stark indikation på minskat fysiologiskt åldrande. Meditation är… Läs mer
”When life gives you a wave, ride it til the end!” Detta stod på affischen med en surfare som jag köpte i Florida när jag var 19 år – och jag har levt efter denna devis. sedan dess.
När livet… Läs mer
Vitamin C (askorbinsyra) är en central antioxidant som stärker immunförsvaret och är nödvändigt för mycket i kroppen, som starka slemhinnor, blodkärlsväggar och binjurar. C-vitaminet kan kallas för en anti-stressvitamin, för vid stress produceras 5-20 ggr mer. Men människan kan inte… Läs mer
”Tänk positiva tankar” har varit som ett mantra i flera år. Det är bra eftersom att negativa tankar drar ner oss, och man kan lätt fastna i det och få ANT, automatiska negativa tankar. Men många har reagerat på lyckojakten… Läs mer
Energimedicinen utgår från kvantfysikens grundsats: alla ting och kroppar – in i minsta lilla partikel – är av dubbel natur. Allting existerar samtidigt både i form av materia och frekvenser (svängningar), och dessa frekvenser bildar elektromagnetiska fält. Allt levande har… Läs mer
Filosofer har länge skiljt på två distinkta former av lycka, hedonistiskt välbefinnande och eudaimoniskt välbefinnande. Det hedonistiska är den typ av lycka som kommer från att uppleva massor av positiva känslor, självtillfredsställelse. Eudaimoniskt välbefinnande är vår känsla av mening och… Läs mer
