Inlägg

Barns mag-tarmproblem kopplat till psykisk ohälsa

Mag-tarmproblem hos unga barn kan vara en röd flagga för framtida psykiska och emotionella hälsoproblem, visar en ny studie från Columbia University . Forskarna fann att svåra motgångar/trauma tidigt i livet är förknippade med ökade mag-tarmproblem hos barnen, och att… Läs mer

God hälsa startar i munnen

Visste du att magens välbefinnande och näringsupptag börjar redan i munnen? Att tre saker spelar mycket stor roll: 1. vad vi äter, 2. hur mycket mat och 3. hur väl vi tuggar maten. Här ger jag mina bästa och enkla… Läs mer