Inlägg

Konsten att släppa taget: FALC-metoden

/10 Kommentarer/i , /av
Bland det svåraste som finns är att släppa taget om saker och personer – även om de inte är bra för en. Man stannar hellre med något dåligt eller något som inte fungerar, än att gå vidare. Varför är det… Läs mer

Acceptera och bli fri

/4 Kommentarer/i , , , , /av
Nu har forskning bevisat att negativa tankemönster gör oss sjukare och död i förtid. Därför är det så väsentligt att arbeta med att släppa på saker och göra vad man kan för att ändra sina invanda, negativa tankemönster. Negativa och… Läs mer