Inlägg

Tips för kalla bad!

/0 Kommentarer/i /av
Roligt att så många blivit inspirerade av kalla bad!! Det är en helt fantastisk upplevelse för kroppen och själen 🥰🙌🏻 Och det har en rad stärkande hälsoeffekter. Här ger jag mina tips för hur man klarar den kalla vattenchocken.Jag… Läs mer

Sun Meditation

/0 Kommentarer/i /av
Sharing some reflections and downloads… på svenska nertill. Dessa texter landar alltid på engelska.I look into the bright September sun, setting into the lake, and wonder – where are we going…? People are waking up to taking care of… Läs mer