Inlägg

Gurkmeja är anti-inflammatoriskt

Gurkmeja med den härliga gula färgen är en av de viktiga IFD-kryddorna i den nya inflammationsdämpande IFD-maten. Nu får den får allt större intresse för sina hälsobringande effekter. Gurkmejan är kraftigt anti-inflammatoriskt. Det finns nästan 12 000 vetenskapliga studier publicerade… Läs mer

Krydda mer – lev längre

Krydda din mat mera! En studie från Harvard visar att de som äter kryddig mat varje dag har 14 procent chans att leva längre än de som äter kryddig mat färre än en gång i veckan. De som äter kryddig… Läs mer