Jag upplever att många bär på en längtan hem till sig själva idag. Som att man inte riktigt landat i sig själv. Kanske för att man inte haft tid att stanna upp tillräckligt länge för att göra det. För det… Läs mer
https://ehdin.com/wp-content/uploads/2018/07/Meditation.jpg9991607Dr. Sanna Ehdin/wp-content/uploads/2017/04/ehdin-logo_bigger.pngDr. Sanna Ehdin2018-07-18 16:48:152020-03-19 05:51:43Längtan hem till sig själv…
Motion och vältränade muskler gör oss både avstressade och glada visar forskning. Fysisk träning avgiftar kroppen eftersom tränade musklerna har samma renande funktion som njurarna och levern. Vältränade muskler tillverkar ett enzym som renar blodet från ett skadligt ämne som… Läs mer
God måndag. Vaknar upp och ser ut över min barndoms lilla kustsamhälle, Skälderviken, och livet känns bara fantastiskt gott. Mjukheten, dofterna och Indiansommar med 18-20 grader. T a c k s a m.
Det är viktigt att stanna upp och… Läs mer
