Irriterad tarm har blivit allt vanligare. Det yttrar sig som [...]

Det blir en gul jul i år! Gurkmeja med den härliga gula färgen är en av de viktiga IFD-kryddorna i den nya inflammationsdämpande IFD-maten. Nu får den får allt större intresse för sina hälsobringande effekter. Gurkmejan kan stoppa sjukdomsförloppet hos alzheimer och hejda tillväxten av cancer visar laboratorieförsök.

Ghee är så gott och nyttigt! Det är klarnat smör [...]

Gott & nyttigt, enkelt att tillaga – det är min [...]

Vår biologi inte huggen i sten vid födelsen, utan den [...]

Powermaten – det är maten som stimulerar dina friska krafter. [...]

Följande produkter behöver du köpa hem för att kunna laga enligt den planerade snabbmatlagningen.

Är kokos-/kokosnötolja är samma sak? Andrew Weil skriver i sin [...]