Inlägg

Catyoga ger smidig kropp

Catyoga – eller kattyoga – är en enkel metod som jag utvecklat för att öka flödet i kroppen, tänja ut bindväven och därmed både öka sin smidighet och förebygga spända muskler och stelhet.Jag har aldrig ont i kroppen. Dels… Läs mer

Sjuk vård

”Problemen inom den västerländska medicinen beror på att det saknas en bakomliggande, fungerande hälsofilosofi och ett långsiktigt perspektiv. Utan en genomtänkt grundfilosofi kan ingenting fungera i längden.” Utdrag ur Den självläkande människan från 1999, detta var min syn då –… Läs mer

Fler självläkande människor

”Hälsa är något som man bygger upp och vårdar – precis som en kärleksrelation. Genom våra levnadsval skapar vi vår hälsa och därigenom vårt välbefinnande. Dessa faktorer är fullt möjliga att påverka, men du behöver kunskaper för att kunna göra… Läs mer