Inlägg

7 steg till självkärlek

Människans naturliga, medfödda önskan är att bli älskad för den hon är – och inte för det hon gör. Vi föds med denna naturliga känsla, det är inget vi behöver lära oss. Däremot är det väldigt många som får lära… Läs mer

Sju steg till inre frid

1. Rensa (declutter) välj bort det som tar energi och lägg till det som tillför energi. 2. Hjärtfokus – Skifta hjärnan i fokus till hjärtat i fokus. Använd intuitionen, träna här och nu, Happy Heart-metoden. 3. Hjärnbalans (Mindbalance) – Träna… Läs mer

Känslan avgör

Det är inte hur du har det, utan hur man känner sig – som avgör. Det är en enkel mening att säga, men kanske inte lika lätt att leva. När du inte låter hur du har det få styra dig  … Läs mer

5 bästa livsråden

Fem meningar som summerar livet:Vakta dina tankar för de blir ord. Vakta dina ord för de blir handlingar. Vakta dina handlingar för de blir vanor. Vakta dina vanor för de formar din karaktär. Vakta din karaktär för den skapar… Läs mer