Irriterad tarm har blivit allt vanligare. Det yttrar sig som [...]

Det blir en gul jul i år! Gurkmeja med den härliga gula färgen är en av de viktiga IFD-kryddorna i den nya inflammationsdämpande IFD-maten. Nu får den får allt större intresse för sina hälsobringande effekter. Gurkmejan kan stoppa sjukdomsförloppet hos alzheimer och hejda tillväxten av cancer visar laboratorieförsök.

Många undrar vilka kosttillskott man bör ta, och jag börjar [...]

Vitaminer och mineraler är centrala för livets processer i vår [...]

Många som tror att vanlig mat ger allt vi behöver – [...]

Läs dessa två nya och spännande artiklar som visar på ingefäras medicinska aktivitet.

Är kokos-/kokosnötolja är samma sak? Andrew Weil skriver i sin [...]

SBU, Kunskapscentrum för hälso- och sjukvården, nya rapport konstaterar att [...]