Dr Sannas 12 råd till välmående  1. Respektera dig själv [...]

Det finns mycket vi kan göra för att stärka kroppen [...]

Det är inte hur du har det, utan hur man [...]

Genom att medvetet fokusera på positiva känslor inom dig själv [...]

Dalai Lama talar här på The Center for Compassion and Altruism [...]

De som utövat yoga minskar sina nivåer av ångest, depression och stress visar en ny vetenskaplig studie.