Visste du att om ett barn använder mobiltelefon i en minut är det en kvarstående effekt på EEG i en dryg timme! Detta och annat fick jag reda på när jag intervjuade professor Olle Johansson, vid Karoliska Inst och KTH, igår för min nya bok.

Varje morgon börjar jag med ett glas vatten och sen en kopp lagom hett bärté, det är syrligt gott och friskt – och verkligen hälsosamt!

(22/9-09) Hej kära läsare, Hoppas du har det bra i [...]

(28/8-09) Jag hann inte uppdatera för att tala om att [...]

(21/8-09) Nu har jag visst rört om i grytan i [...]

(21/7-09) Det är semester när jag måste tänka ordentligt eller [...]

Nu har det kommit en gemensam rapport av regeringen och livsmedelsbranschen om arbetet för bra matvanor…

(23/6-09) Solen är på väg ner så sakteliga över en [...]

(8/6-09) Att träna sin core är att träna sn styrka [...]

(29/4-09) Föreläste i kväll i Finska Österbotten, i en av [...]