Acceptera och bli fri

Nu skriver jag om otroligt intressanta saker till kommande boken ”Sannas LivsGuide” – om hur forskning nu bevisat att negativa tankemönster gör oss sjukare och död i förtid. Därför är det så väsentligt att arbeta med att släppa på saker… Läs mer

Kännetecken på vuxna barn

1. Förvirrad självbild – Man blandar ihop självkänsla med självförtroende. Man är sann överlevare men vet egentligen inte vem man själv är. 2. Ur kontakt med sina behov – Man har svårt att veta sina behov, därför att lära sig… Läs mer

Varför blir man ett vuxet barn?

Att man blivit ett vuxet barn beror ofta på att en eller båda föräldrarna som varit frånvarande av olika skäl. Annat har varit viktigare än barnen eller så har de varit fast något beroende och deras energi och uppmärksamhet har… Läs mer

Vuxna barn

Det som hindrar mångas utveckling är när man är ett vuxet barn. Det innebär en människa som tvingats växa upp för tidigt och axla för mycket ansvar. Det gör att man fortfarande bitvis är ett osäkert barn inuti. Känner du… Läs mer

Mästare på att överleva

Vuxna barn är duktiga överlevare. Metoden man använder är kontroll, och det har man lärt sig hemma. Ett sätt att få kontroll är att arbeta upp extremt känsliga antenner som kan känna in och läsa av sin omgivning. På så… Läs mer