Basa med bikarbonat

/185 Kommentarer/i , , , /av
Vanligt natriumbikarbonat, som är den aktiva ingrediensen i bakpulver, har en rad läkande effekter på kroppen – för att det ändrar pH-balansen och ökar syresättningen till cellerna. Du kan testa att göra bad, dricka det, spraya det på kroppen och… Läs mer

Frisk – eller symtomfri?

/2 Kommentarer/i , , , /av
Vad innebär det egentligen att vara frisk? Att vara symtomfri är inte samma sak som att ha en god hälsa och vara frisk, för processer kan finnas dolda under ytan en längre tid. Det tar tio till tjugo år att… Läs mer

Undvik sockersuget

/0 Kommentarer/i , , , /av
Hur gör man för att undvika sockersuget? Eller snarare –varför är det så lätt att ”återfalla” i sockerbegär? Samt så svårt att bli ”drogfri” igen efter man tagit ett återfall… Varför faller man ännu djupare då?Här är en gästartikel… Läs mer

Dr Sanna Ehdins Detoxprogram

/i , /av
I alla tider har människor fastat och rensat ut regelbundet som ett sätt för kroppen att hämta sig och avgiftas. Att detoxa innebär just att man aktivt stimulerar kroppens avgiftnings- och utrensningsorgan med olika örter och medel som stärker, rensar,… Läs mer

Fokus på: Magnesium

/1 Kommentar/i , , , , , /av
Magnesium är ett vanligt mineral som cirka 80 procent av Sveriges befolkning har brist på. Det beror dels på att vi äter magnesiumfattig kost, dels på att magnesium är en liten molekyl som man lätt kissar ut när man är… Läs mer

Trick or treat? Droga inte barnen…

/0 Kommentarer/i , , , /av
Nu var det Trick or treat – bus eller godis – men frågan är om du skulle ge kokain till ett barn? Faktum är att socker är åtta gånger mer vanebildande är kokain. Socker är en drog som är lika… Läs mer

Skydda hudens känsliga ekosystem

/9 Kommentarer/i , , , /av
Nu är vinterns torra kyla här, och många lider av torr och fnasig hy. Dr Sannas har tagit fram bästa hjälpen: en vårdande Multikräm som återfuktar och skyddar torr och känslig hud. Den är vegan och innehåller fem ekologiska vegetabiliska… Läs mer

Utveckla din självstyrka

/0 Kommentarer/i , , , /av
Den mänskliga kraften – urkraften – finns inom oss alla. Det blir extra påtagligt i perioder av prövningar och svårigheter då denna kraft –  självstyrkan eller själsstyrkan – gör att du klarar dig igenom det som du inte trodde var… Läs mer

D-vitamin är livsviktigt

/21 Kommentarer/i , , /av
Nu faller mörkret på snabbt och det är viktigt skydda och stärka kroppen genom att tillföra D-vitamin. D-vitamin har en rad centrala funktioner i kroppen inklusive ett stabilt nervsystem, bra immunförsvar, starkt skelett, normala hjärtslag och hög energinivå. Det är… Läs mer

Birgitta Höglunds benbuljong

/28 Kommentarer/i , , , /av
Här är ett gott hälsotips med recept på näringsrik benbuljong från Birgitta Höglund, känd kock med inriktning på LCHF. Birgitta skriver: Här är det senaste tillskottet i förbättringen av min hälsa, nämligen benbuljong. Det är dags att sprida den kunskapen… Läs mer