En av mina favoritplatser i Stockholm är det vackra Växthuset [...]

Glöm GI – nu är det IFD som gäller!

Det stora skiftet Nu pågår ett enormt stort skifte i [...]

Skogsmedicin – finns det? Ja, att vistas i naturen skyddar [...]

Det blir en gul jul i år! Gurkmeja med den härliga gula färgen är en av de viktiga IFD-kryddorna i den nya inflammationsdämpande IFD-maten. Nu får den får allt större intresse för sina hälsobringande effekter. Gurkmejan kan stoppa sjukdomsförloppet hos alzheimer och hejda tillväxten av cancer visar laboratorieförsök.

#MeToo ja så är det och blir så berörd av [...]

Kärlek är en färdighet, något man kan träna upp och [...]

Sparris är en av de mest kraftfulla grönsakerna för läkning. [...]