Inlägg

Grönskande ljusterapi

/0 Kommentarer/i /av
En av mina favoritplatser i Stockholm är det vackra Växthuset i Bergianska Trädgården intill Stockholm Universitet precis norr om city.  Jag älskar den frodiga grönskan och har skrivit flera böcker sittandes på denna ljusa och upplyftande plats under vinterhalvåret.… Läs mer

IFD-maten bästa hjälpen

/i , /av
IFD-mat är den hälsosamma power-maten som ser till olika råvarors inflammationsdämpande effekt (IFD-effekt). Detta baseras på en amerikansk metod som integrerar mer än tjugo olika pro- och antiinflammatoriska faktorer.(Hämtat från Mat som läker, tidigare Sannas Matbok för den självläkande… Läs mer

Friskperspektivet

/4 Kommentarer/i , /av
Det stora skiftet Nu pågår ett enormt stort skifte i vår världssyn. Det blir en 180-gradare när det gäller det mesta. Vi får tänka om helt gällande många saker, alltifrån hjärtats funktion och tarmfloran, till energins betydelse och hormonterapi. Samt… Läs mer

Skogsmedicin – använd vår läkande Natur

/0 Kommentarer/i , /av
Skogsmedicin – finns det? Ja, att vistas i naturen skyddar mot cancer och stärker binjurarna! Samt ger frid i sinnet… Här är ett referat från tankeväckande artikel i Epochtimes, Så läker naturen oss, med mina kommentarer. De senaste generationerna har… Läs mer

Gurkmeja är anti-inflammatoriskt

/i , , , , /av
Gurkmeja med den härliga gula färgen är en av de viktiga IFD-kryddorna i den nya inflammationsdämpande IFD-maten. Nu får den får allt större intresse för sina hälsobringande effekter. Gurkmejan är kraftigt anti-inflammatoriskt. Det finns 14 500 vetenskapliga studier publicerade på… Läs mer

#metoo

/0 Kommentarer/i /av
#MeToo ja så är det och blir så berörd av alla som varit utsatta… känner den kollektiva sorgen som väller fram. 💜😓 Så mycket läkning i det. Att så oerhört många kvinnor står upp och säger att ”jag var också… Läs mer

Odla självkärlek

/0 Kommentarer/i , /av
Kärlek är en färdighet, något man kan träna upp och bli riktigt bra på. Att öka sin självkärlek är en viktig del i detta. Ju mer man tränar sig att ge och uppleva kärlek, desto bättre blir det. Precis som… Läs mer

Sparris gör gott

/0 Kommentarer/i , , , , , , /av
Sparris är en av de mest kraftfulla grönsakerna för läkning. Den har hög andel protein och fiber, men mycket lite kolhydrater (2 g/100 g). Sparris innehåller mycket näring och är mättande – så den både gör gott och är god!… Läs mer