Vagusnerven är kroppens största nerv, som förbinder hjärnan med alla [...]

Psykisk ohälsa ökar kraftigt i Sverige – och det som [...]

En av de största hoten mot hälsa är låggradig, kronisk [...]

Motion och vältränade muskler gör oss både avstressade och glada [...]

Var tredje svensk konsumerar mer socker än vad som krävs [...]

Med ökat mörker blir nedstämdhet och humörsvängningar vanligare, och numera [...]

De som utövat yoga minskar sina nivåer av ångest, depression och stress visar en ny vetenskaplig studie.