Inlägg

Vår främsta drivkraft

/0 Kommentarer/i , /av
Vi har fått lära oss att det som styr människan är ”den själviska genen” och att drivkraften i evolutionen är enbart att ”den starkaste eller mest lämpade överlever.” Men det är inte hela sanningen, och det är även i många… Läs mer

Ta en paus och sträck ut

/0 Kommentarer/i , /av
Att bara stanna upp i en minut, ställa sig upp och stretcha ut kroppen är väldigt god vana. Därför att för mycket stillasittande tär på kroppen och påskyndar åldrandeprocessen, medan rörelse och stretching gör att energin kan flöda friare. Det… Läs mer

Powermaten

/7 Kommentarer/i , , , , , , /av
Powermaten – det är maten som stimulerar dina friska krafter. Det är den nya IFD-maten, den inflammationsdämpande kosten, som motverkar inflammation och skapar biobalans i kroppen. Då får du automatiskt både en god hälsa och din rätta vikt. Sedan början… Läs mer

Självläkningens 8 gyllene regler

/1 Kommentar/i , , , /av
Självläkningen är fundamental för vår existens, och utan denna skulle vi inte klara oss länge alls. Den finns naturligt hos alla biologiska varelser och innebär att kroppen reparerar sig själv, hela tiden tar bort det som inte fungerar och bygger… Läs mer

Kostrådsförvirring

/i , , , /av
SBU, Kunskapscentrum för hälso- och sjukvården, nya rapport konstaterar att dagens kostråd vid diabetes vilar på ”bräckligt vetenskapligt underlag”. Men trots två års utvärdering av 600 olika studier kan experterna inte ge entydiga råd i den infekterade debatten. Det är… Läs mer