Höj din energi – rör på dig!

(15/11-09) Söndag morgon och har sovit en lång, skön sömn. Solen skiner in genom fönstrena och jag tänker på vad jag ska göra av denna dagen. För varje dag är en ny dag, och genom att göra ett par bra… Läs mer

Gröna kuren i LA

Kom precis tillbaks från fem sköna dagar i Santa Barbara. Har besök av Bitten Jonsson från från Sverige och vi hälsade på bl a Mia Lundin där. Bodde på hotel vid havet nere i downtown och fick lite sköna dagar.… Läs mer

Rakt på kärnan

(28/10-09) Denna veckan är jag i Arizona och går en workshop ”Survivors” på The Meadows. Det är ett campus som fokuserar på utbildningar och behandlingar av addiction, medberoende och vuxna barn. Det är en av världens främsta ställen för detta… Läs mer

Härliga Kalifornien

(25/10-09) Sedan ett par dagar har jag landat i Kalifornien som har högsommarväder. Behöver jag säga att det är så underbart skönt att byta grådaskekylan mot detta? Så livgivande! Jag har sovit som en stock ett par långa nätter för… Läs mer

Hög energi

(11/10-09) Det var en helt fantastisk söndag em igår när jag föreläste för the Foreverliving people om IFD-maten och att finna sin inre styrka. Så roligt att föreläsa för en grupp med ett så starkt intresse för hälsa och välmående.… Läs mer

Smör är nyttigt

Naturliga fetter är livsviktiga för människan är den mest fettberoende arten, främst för vår avancerade hjärna och känsliga nervsystem men även för viktiga regleringssystem. Därför är den kemiska manipuleringen av fetterna är ett av de största hälsohoten Debattinlägget ”Barn behöver… Läs mer

På väg…

(18/10-09) Efter en god middag med Terri Kosmicki sorterar och organiserar jag saker innan avfärden till USA. Time to wrap up… Känns lite vemodigt att lämna nu, det har blivit min vardag att vara här. Trivs på mitt vackra hotellrum,… Läs mer

Oktobersol

(5/10-09) Sitter o ser ut över Strandviken och Nordiska muséet som badar i strålande sol från blå himmel – härligt! Kunde inta ha det bättre. Är hemlös igen för jag sålde min nya övernattningslgh på Riddargt för jag upptäckte det… Läs mer

Fridens Dalarna

(29/9-09) Är på Masesgården i Dalarna denna vecka och ger workshopen ”Visa kvinnans väg” fördelat på två timmar varje dag. Det är ett härligt gäng kvinnor och en man som går den och verkligen roligt att ta det så här… Läs mer

In action

(25/9-09) Oj vilken action det blev häromdagen. Jag satt i lugn o ro på landet långt ut på Värmdö i det underbara sommarhus (som jag lånar av vänner). Förstås var jag helt oanandes om vad som pågick i Stockholm den… Läs mer