Nourish Body • Mind • Soul

Helande och transformerande retreat i magiska Tulum, Mexiko den 18-25 november 2017

Vi erbjuder en unik hälsoresa och retreat för dig som har påbörjat din upptäcktsfärd och vill ha verktyg för att släppa taget om gamla mönster och beteenden – för att kunna välkomna in det nya och skapa nya goda vanor.

Vi har lätt träning och Dr Sanna Ehdin ger workshop m föreläsn o övningar varje dag med mitt nya unika Yongevity-koncept. Detta är en nystarts-retreat för en riktig förändring och för konsten att långsiktigt hålla den levande.

Vi är på Eco Chic Resort Amansala, som har långa traditioner av yoga och personlig utveckling i ljuvligt vacker miljö – omgivna av blommande grönska invid kritvita stränder och varma turkos hav. Dr. Sanna Ehdin var här första gången 1994 på en transformerande och mycket givande resa.

Begränsat antal platser (20) 

Priser och boka din vistelse här!

Lär dig om hur mat och rörelse helar oss och hur vi hittar vår inre balans genom att se helheten inom oss. Vi kommer att använda oss av både metoder med lång, rik tradition – och nyskapande forskning och nya metoder från Dr. Sanna Ehdin.

  • YOGAKLASSER – varje dag, dynamiska och meditativa
  • MEDITATIONER – olika tekniker för att hitta stillhet inom dig
  • FYSISK TRÄNING – sätt att lära känna din kropp
  • DAILY TALKS – kortare föreläsningar varje dag om hur vi stärker, helar och läker kropp och sinne
  • LJUVLIG MAT – renande och helande mat 3x per dag plus te etc
  • DAILY FOCUS – vår kapacitet att lära och lära om genom att uppleva
  • PRIVATA SESSIONER – 15 min samtal ingår med var och en av oss för individuella frågor. Sedan finns möjlighet att boka längre sessioner för att stödja din individuella process. Dr Sanna Ehdin ger även privata sessioner med sin Bliss-healing.
  • FANTASTISKT BOENDE vid en av världens vackraste stränder – Amansala Retreat
  • Uppföljning vid hemkomsten

Läs mer och boka din vistelse här!

Priserna inkluderar  boende, 3 x måltider/dag, mellanmål, Yoga, träning, meditationer, undervisning – tools for life! Pris i dollar vilket motsvarar för dubbelrum: ca 17 500 kr eller för trippel rum: ca 16 600kr. Gardenview är fantastisk också, allt annat som enkelrum eller seaview är tilläggskostnad. Se foton från Amansala

Tips om flyg till Tulum: Air Berlin verkar vara det bästa alternativet till Cancun, de ligger på ca 7 600kr både från STO och CPH. Går att komma billigare undan men då är det flera stopp och låång restid. Det finns även direktcharter till Cancun, om man ev kan bo på deras hotel en del och på Tulum när retreaten är.

VARMT VÄLKOMNA!

SANNA EHDIN  •  HANNA CLAESSON  • LINA AHLQVIST

 

Acceptance is transcendence – the Core Truth of Universe

HANNA CLAESSON

Hanna has a passion for health, fitness and wellbeing. Hanna is in depth educated in nutrition and physical training, studying wellness and health vastly around the world. Hanna is a Professional bodybuilder, nutritionist, certified and lifelong yogi, as well as the mother of five children. Today Hanna is working with inventing revolutionary exercise equipment for women – with the goal to Strengthen Every Womens Core – “Gynie – Strength begins within”

Dr Sanna EhdinDR. SANNA EHDIN 

As one of Scandinavia’s leader of the New Health movement, Dr. Sanna is a highly inspiring and uplifting lecturer who makes complicated things easy and accessible
Dr. Sanna has a PhD in immunology and is an appreciated lecturer whose unique holistic/integrated approach stems from experience of 12 years of biomedical research and 25 years of studies in self-healing and holistic health.

Her 15 books have sold more than a million copies in ten countries, and she has lectured to over 100 000 people. Dr. Sanna has been named Sweden’s best speakers and was voted “Sweden’s best health blog” in 2011 and 2012. Each week she reaches several hundred thousand people through social media. Dr. Sannas new blogg/website www.ehdin.com is attracting more that 100 000 visits per month.

LINA AHLQVIST 

Runs a small yogashala in the very south of Sweden combined with travelling, teaching workshops and classes in various locations. Ashtanga yoga is the great passion and she has been teaching since 2013.She has completed the Therapist Training at Osho Risk Denmark and is also a therapist using Osho methods and yoga as therapy. Finds the holistic approach incredible interesting and full of magic.

.

If you gotta heal your body, you gotta heal your heart.

Transformerande retreat: Det innebär ett energiskifte på djupare plan, trans betyder övergång. Så övergång till en nyare form. I Amansala finns energier som stärker ens trans-formationer, d.v.s. man kan se det som att gå från en form till en annan. Detta förstärks av de sessioner. övningar och undervisning som vi ger. Oftast handlar transformation om att göra av med det som inte längre stämmer med den man är. 

11 Kommentarer
  1. Marianne Magnusson
    Marianne Magnusson says:

    Verkar väldigt intressant med Tulum! Vill antingen bo i eget rum, eller i trippelrum! Kan Jag få ett kostnadsförslag i av kr, på båda alternativen? Ev är vi två till tre väninnor som vill göra detta! Mvh MHM

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Lade till och förtydligade men: Pris i dollar vilket motsvarar för dubbelrum: ca 17 500 kr eller för trippel rum: ca 16 600kr. Gardenview är fantastisk också, allt annat som enkelrum eller seaview är tilläggskostnad.

      Svara
  2. Karin
    Karin says:

    Intressant. Är tanken att man fixar resan tex flyg till cancun själv? Tulum har ingen flygplats än vad jag vet. Måste ju i så fall kolla och boka flyg först.

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Ja precis o boende plus anmälan t Retreat går via Amansala. Folk kommer från många ställen så ingen idé baka in flyg. Välkommen!

      Svara
  3. Linda
    Linda says:

    Är det en grupp från hela världen eller är alla från Sverige? Är det ni tre namngivna som håller i yoga, meditationer o föreläsningar? Hur många platser finns det kvar? Kan det bli inställt vid få anmälningar

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Det kommer sannolikt deltagare från främst Sverige, men även Los Angeles. Ja precis vi tre håller i det och Hanna och Lina håller i yoga o det mesta annat och jag ger föreläsningar och korta privata sessioner, en ingår per deltagare. Max 20 personer och vi hoppas på fullt!

      Svara
  4. Ann-Sofie Ö. de Serna
    Ann-Sofie Ö. de Serna says:

    Du skulle få ned priserna betydligt, fler deltagare och kortare restid om du lade kurserna t.ex i Spanien som har många fina ställen att erbjuda med flera spa-hotel med toppresurser.

    Svara
    • Dr. Sanna Ehdin
      Dr. Sanna Ehdin says:

      Hej så här svarar de: Some of our rooms do have air conditioning that is run certain hours. If AC is important to you please make that request at the time of booking and remember to select a room that is not the small garden type as this type of room does not have any AC. The AC is run between May 15th and Sept 15th and fro 10pm to 5am in the morning.

      Svara

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *