Två sorters lycka ger olika immunförsvar

Filosofer har länge skiljt på två distinkta former av lycka, hedonistiskt välbefinnande och eudaimoniskt välbefinnande. Det hedonistiska är den typ av lycka som kommer från att uppleva massor av positiva känslor, självtillfredsställelse. Eudaimoniskt välbefinnande är vår känsla av mening och… Läs mer

Den Nya Världen

Nu vaknar vi människor upp och ser vår egen kraft och sanna styrka. När vi tar tillbaka vår kraft (power) förändras allt. Narcissister och liknande egon har stulit för mycket, för länge nu. Vi lämnar ett krigiskt, maktfullkomligt synsätt och… Läs mer

Test av fasteprotokoll

Jag fick så mycket positiv feedback från läsare på FB som hade torrfastat, att jag vill be de som har lust att testa ett nytt protokoll. Det är att göra 1-3 dygns torrfasta som börjar med att tömma tarmen och… Läs mer

Socker är en skadlig drog

Socker är en drog som ger sjukdom. Därför att dagens höga sockerintag har en rad skadliga, giftiga effekter på kroppen. Svenskar äter i snitt nästan ett kg i veckan per person (!), vilket ökar risken för sjukdomar och en förtidig… Läs mer

Industrin jagar din ”bliss point”

Visste du att livsmedelsindustrin spenderat miljarder för att kunna manipulera oss konsumenter maximalt? Inte bara på reklam utan på att forska fram ”the Bliss point” – att finna kombon av socker-salt-fett i maten som maxar känsla av Bliss (inre känsla… Läs mer

Vänliga veckan!

Läser om vänlighet och det är ett så rikt och vackert ord! Det betyder någon som ger värme, omtanke och värde till någon annan utan att förvänta sig något tillbaka. Det är Dalai Lamas religion, och forskning visar också att… Läs mer

Saltvattenflush tömmer tarmen

Saltvattenflush är en effektiv ”bio hack” som aktiverar tarmrörelser och tömmer tarmen på ett skonsamt sätt. Genom att dricka en havssaltlösning kan vi använda kroppens egen försvarsmekanism för att tillfälligt avbryta ”matsmältningen”, och istället aktivera kroppens ”eliminering” – för att… Läs mer

Mer grönt i badrummet!

Det finns många skäl till varför ALLA behöver ställa om till naturliga, vegetabiliska och ekologisk hudvårdsprodukter. I tidningen Kurera intervjuas Johanna Bjurström, Kureras expert på hudvård om detta och ger mycket bra råd som sammanfattas här. Johanna är hudterapeut, kostrådgivare,… Läs mer

The Blissful Mind method

With the help of the Blissful mind method we can quickly change from the Stress body, with worry, anxiety and anger, into the Bliss body; feeling at peace, in harmony, and in a blissful mind state. Being able to self-manage,… Läs mer

Gratis kosttillskott till barn!

Den första januari 2016 blev receptbelagda läkemedel gratis i Sverige för alla barn och ungdomar under 18 år. ”Reformen” kostar 400 miljoner per år. Hur skulle det vara om den goda Statsmakten prioriterade att delade ut gratis D-vitamin, C-vitamin och… Läs mer